فراشناخت و فعالیت ورزشی

Authors: not saved
Abstract:

فراشناخت از عوامل مؤثر بر یادگیری و اجرای مهارت‌های ورزشی، و فعالیت ورزشی یکی از کم هزینه‌ترین راهکارهای موجود برای بهبود مهارت‌های فراشناختی است؛ با این حال پژوهش‌های کمی در تأیید تأثیر متقابل فراشناخت و فعالیت ورزشی بر یکدیگر انجام شده است. بعضی از فعالیت‌های ورزشی ممکن است باعث بهبود مهارت‌های فراشناختی شوند؛ در مقابل، پژوهش‌ها نشان داده‌اند که راهکارهایی که باعث ارتقای فراشناخت می‌شوند ممکن است بر مهارت‌های روانی ـ حرکتی و فعالیت ورزشی اثر بگذارند. این مطالعه باهدف ارائة دلایل اثر متقابل فراشناخت و فعالیت ورزشی، به­شیوة تحلیلی، به بررسی پیشینة مربوط به رشد هر یک، و به طرح دستورالعمل‌های اساسی می‌پردازد که می­تواند به ارتباط بین فراشناخت و فعالیت ورزشی جهت دهد.    

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

ویژگی‌های روان‌سنجی مقیاس فراشناخت کاربردی در فعالیت بدنی

هدف از پژوهش حاضر بررسی ویژگی‌های روان‌سنجی مقیاس فراشناخت کاربردی در فعالیت بدنی ورزشکاران زن و مرد بود. نمونه­های پژوهش شامل 315 ورزشکار زن و مرد از هشت باشگاه‌ ورزشی شهرستان جهرم بودند که به روش نمونه‌گیری خوشه‌ای انتخاب شدند. تحلیل عاملی نشان‌دهندۀ وجود سه عامل سازة دانش اعلانی، رویه‌ای، و مشروط بود که 48/66 درصد از واریانس فراشناخت را تبیین می‌کرد. تفاوت‌های مربوط به جنسیت، و انواع فعالیت ...

full text

رابطه فعالیت ورزشی در دوران قبل از بارداری با فعالیت ورزشی دوران بارداری و تعیین مهم ترین دوره پیش بینی کننده فعالیت ورزشی دوران بارداری

زمینه و هدف: هدف از این تحقیق بررسی رابطه انجام فعالیت ورزشی در دوران قبل از بارداری با انجام فعالیت ورزشی در دوران بارداری و تعیین مه مترین دوره قبل از بارداری در پیش بینی انجام فعالیت ورزشی در دوران بارداری زنان باردار بود. روش تحقیق: شرکت کنندگان در این تحقیق شامل 137 زن باردار بودند که به طور داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند. از طریق مصاحبه اطلاعات مربوط به انجام فعالیت ورزشی در هشت و یک سال ق...

full text

مقایسة خودتنظیمی ورزشی و باورهای فراشناخت در ورزشکاران با سه سطح مختلف مهارتی

هدف پژوهش حاضر بررسی باورهای فراشناختی و خودتنظیمی ورزشی ورزشکاران با سطح مختلف ورزشی بود. صد و پنجاه ورزشکار در سه سطح بر اساس معیارهای ورود به مطالعه انتخاب شدند. برای جمع آوری داده‌ها از پرسشنامه‌های جمعیت شناختی، خودتنظیمی ورزشی و سنجش باورهای فراشناختی استفاده شد. نتایج نشان داد مردان در سطح ورزشی ماهر به طور معنادار باورهای فراشناختی و خودتنظیمی ورزشی بهتری نسبت به زنان در سطح ورزشی ماهر ...

full text

ویژگی های روان سنجی مقیاس فراشناخت کاربردی در فعالیت بدنی

هدف از پژوهش حاضر بررسی ویژگی های روان سنجی مقیاس فراشناخت کاربردی در فعالیت بدنی ورزشکاران زن و مرد بود. نمونه­های پژوهش شامل 315 ورزشکار زن و مرد از هشت باشگاه ورزشی شهرستان جهرم بودند که به روش نمونه گیری خوشه ای انتخاب شدند. تحلیل عاملی نشان دهندۀ وجود سه عامل سازة دانش اعلانی، رویه ای، و مشروط بود که 48/66 درصد از واریانس فراشناخت را تبیین می کرد. تفاوت های مربوط به جنسیت، و انواع فعالیت و...

full text

اثرات فشار اکسایشی و سازگاری‌های ناشی از فعالیت ورزشی

رادیکال‌های آزاد مولکول‌های بی‌ثباتی هستند که در واکنش با سایر مولکول‌ها منجر به ایجاد صدمات و بیماری‌های مختلفی می‌گردند. با این حال برای جلوگیری از فرایندهای فوق، آنتی‌اکسیدان‌ها در هر دو شکل آنزیمی و غیرآنزیمی به شکل‌های مختلف وارد واکنش می‌شوند. لیکن هر نوعی از رادیکال‌های آزاد و نیز آنزیم‌های آنتی‌اکسیدان با مکانیسم‌های مختلفی فعالیت داشته و عواملی همچون سن، جنسیت و فعالیت ورزشی آنها را تح...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


Journal title

volume 2  issue 4

pages  24- 13

publication date 2013-06-22

By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023